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家校共育 携手前行
——我校组织家长收看家庭教育公开课
发布时间：2023-03-22 来源：学生与保卫科点击：
为进一步加强家长自我成长及心理健康的引导，帮助家长树立正确的教育观，掌握科学的教育方法，促进家校交流，3月18日，我校学生与保卫科组织全体家长收看由福州市关工委、福州市教育局和福州市妇联共同策划推出的网络家长学校公开课。
本期公开课主题为“转念——给焦虑的家长带来希望和力量”，由国家二级心理咨询师、儿童游戏治疗师、福州市网络家长学校讲师赵晨晓老师主讲。
课上，赵晨晓老师围绕现阶段家长们的“焦虑”从何而来、“焦虑”的家长们会产生怎样的“内在语言”以及三个“转念”小提议展开授课。赵晨晓老师结合自身丰富的实践经验和大量详实生动的事例，给广大家长提供了很多值得借鉴的经验和具有实操性的方法，她认为要做到转念焦虑必须先做到以下三点：一是做到增加觉察力，多看到孩子的能力和成长；二是少讲道理，多做情感连接；三是作为父母也当保持有自身的追求和成长，这样即使面临窘境，转念的想法也会让人豁然开朗，做出一个更加积极、正向的选择。
家长上好一堂课，学生受用一生。此次讲座，更精准地助力家长了解如何科学地转念焦虑，相信家长们也会将课堂收获内化于心、外化于行，家校合力，共同成就孩子们美好的明天！
