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慎接触，不眼红
——揭开病毒性结膜炎的面纱
发布时间：2023-10-30 来源：医务室点击：
霜降已过，福州正式进入了秋冬季节，最近气候变化较大，许多同学出现了眼红的情况，还伴随着鼻塞、流涕的呼吸道感染症状。不少同学疑惑，眼红与呼吸道感染有什么关系呢？这期我们就与大家一起聊聊这种疾病——病毒性结膜炎。
1.什么是病毒性结膜炎？
病毒性结膜炎是眼科常见的眼表疾病，传染性强，主要由病毒感染引起，可在急性上呼吸道感染后继发，常见的病毒类型有腺病毒、疱疹病毒等。
2.病毒性结膜炎有哪些症状呢？
病毒性结膜炎潜伏期为5～12天，多为双眼发病，而通常一眼先开始，2～7天后另一只眼发病。主要有如下症状：
①结膜充血：充血发红通常很严重，双眼可同时或相继出现。
②结膜水肿：结膜明显肿胀，为眼部炎症。
③眼部分泌物：眼部可出现大量透明水样的分泌物。
④结膜滤泡改变；翻转眼睑，有时结膜有滤泡改变；可能有角膜点状或上皮样浸润。
⑤眼周不适：包括畏光、流泪，眼痒，烧灼感，眼部刺痛、异物感、视物不清等。
⑥其他：可有耳前淋巴结肿大、压痛、肌肉酸痛、头痛、鼻塞、流涕、发热等。
3.病毒性结膜炎该如何预防呢？
病毒性结膜炎传染性强，通过接触传播，主要通过患眼——手——物品——手——健眼的方式传播。为避免交叉感染，我们应做到以下几点：
①隔离确诊患者：病毒性结膜炎患者急性期需隔离，并严格消毒患者使用过的洗脸用具和毛巾等，以防造成疾病传播。
②注意眼卫生：患者在接触其眼或鼻分泌物后必须彻底洗手，并避免接触感染眼后去接触非感染眼。勤洗手，不用未清洁手接触眼睛，接触过眼部及分泌物的纸巾应及时清理。
③运动：可适当运动，加强身体锻炼，增强自身免疫力。
④饮食：注意清淡饮食，可食用清热利湿解毒的食物，如西瓜、冬瓜等。多食用水果、蔬菜，保证营养物质摄入充足，补充多种维生素，适当多饮水。忌生冷、辛辣等刺激食物，如羊肉、大蒜等。
⑤保暖：注意保暖，及时根据气温增减衣被，运动前后不进食冷饮，及时更换衣物，避免感冒着凉。
本期就给大家介绍到这里啦，如有不适，还望及早就诊哦~