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爱“拼”才会赢——我校开展“阳光成长”特色心理团辅活动
发布时间:2023-06-07 //echo ;?> 来源:公共课程教学部点击:
为丰富同学们的校园生活,帮助同学们养成严谨细致的习惯,同时让同学们在繁忙的学习生活状态下按下一个放松的暂停键,我校学生发展中心于6月1日举办了“爱‘拼’才会赢”特色心理团辅活动。
本次活动以拼豆为媒介。拼豆是一种培养认真专注习惯,调整自身情绪的良好方式。在拼豆过程中,同学们的注意力全部放在作品制作上,内心情绪得以沉淀,能够忘掉烦恼和压力。学生发展中心梁清清老师向大家介绍并演示了拼豆相关用具和材料的使用方式、拼豆流程,说明了需要注意的小细节。之后,同学们纷纷挑选了自己心仪的图纸并开始细心认真地创作自己的作品。在同伴的互相鼓励与帮助下,同学们沉浸于耐心细致的创作中,始终欢笑不断,氛围轻松欢快,创作过程也颇为顺利,都完成了满意的作品。
习近平总书记多次强调要为青少年学生“扣好人生第一粒扣子”。本次团辅活动不仅让同学们尽情享受了DIY拼豆的快乐,提升了大家的动手能力,也提升了自身专注力和心理降压调适能力。希望同学们在今后的学习生活中,同样能以拼豆的心态分析与梳理遇到的问题,消解破除不良情绪,以严谨严肃、认真负责的态度扣好自己人生中的第一粒扣子。