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我校开展“沟通的桥梁——语言与心灵的碰撞”主题团体心理辅导活动
发布时间：2024-12-03 来源：公共课程教学部点击：
为促进学生人际交往，帮助学生提升沟通能力，掌握双向沟通与非暴力沟通的技巧，学会在沟通中解决问题，我校学生发展中心于11月27日下午举办了主题为“沟通的桥梁——语言与心灵的碰撞”的团体心理辅导活动。本次活动由学生发展中心薛诗雨老师指导、实习老师周凯帅组织开展完成。
活动开始时，周老师通过“反向指令”热身游戏，打破了同学间的拘谨氛围。同学们在快速反应指令的过程中集中注意力，调动了课堂参与的热情，为后续活动营造了轻松积极的环境。
随后，活动进入“你说我画”环节。通过两轮绘图任务，由单向沟通转为双向沟通，同学们深刻体会到双向沟通在信息传递中的重要性，并学会了如何在沟通中通过提问与反馈来提高效率与准确性。
“情景剧表演”将活动推向高潮。四位同学通过角色扮演，生动还原了生活中的沟通冲突场景。周老师引导大家讨论如何利用非暴力沟通的四个要素——观察、感受、需求、请求，重新构建更为和谐的沟通方式。同学们在讨论与实践中学习了如何在冲突中保持冷静、有效表达自己的感受与需求。
最后，同学们共同绘制“心桥”，梳理出沟通中的重要要素，并在桥上写下自己未来的沟通承诺。这一环节帮助学生强化了所学内容，还进一步增强了团队协作和人际互动的体验。
活动全程气氛活跃，同学们积极参与并认真思考，纷纷表示在此次活动中受益匪浅，不仅提升了沟通能力，还学会了如何更好地应对沟通中的难题。
希望在今后的生活与学习中，每位同学都能搭建好属于自己的“沟通之桥”，让交流更加轻松、高效，与他人建立更深的理解与信任。